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Manger local ou bio : avantages et choix éclairés
Un produit certifié bio peut parcourir plus de 10 000 kilomètres avant d’arriver dans une assiette française, tandis qu’une carotte issue d’un maraîcher local ne bénéficie pas toujours d’un label, malgré des pratiques respectueuses de l’environnement. Les circuits courts ne …
Petit-déjeuner sain et rassasiant : les meilleures options pour démarrer la journée
Ignorer le premier repas de la journée augmente le risque de fringales et de consommation excessive de calories plus tard. Pourtant, remplacer systématiquement les produits riches en glucides par des alternatives protéinées ne garantit pas une meilleure satiété. Plusieurs études …
Les œufs au frigo aux États-Unis : les raisons de cette pratique courante
Aux États-Unis, la législation impose le lavage et la désinfection systématique des œufs avant leur mise en vente. Cette étape élimine la cuticule naturelle protectrice, rendant indispensable la réfrigération immédiate pour prévenir la contamination bactérienne.En Europe, les œufs conservent leur …
Définition et nuances d’une expérience culinaire
Un chef-d’œuvre culinaire peut naître d’un simple bouillon, tout comme une assiette sophistiquée peut tomber à plat malgré une technique parfaite. Les frontières se dessinent loin des apparences : ce sont l’intention, la précision du geste et la façon dont …